HB @ Hemoglobin saya untuk kandungan ketiga ni, makin lama makin turun, makin lama makin turun... haihhhh... Tak disiplin tau saya dengan ubat kali ni... Dah pandai ngelat.. bila dah turun mula kelam kabut... kalau tak tu, buat tak tau je... babab kang baru tau..!! Semalam pergi checkup, HB saya dah cecah 11... huwaaa kalau jatuh lagi 0.1 jawabnya, terus misi tulis guna pen merah la.. lepas tu, sticker dekat buku pink tu pun, automatikla tukar hijau... haihhh..!! Dari zaman mengandungkan Alisha lagi saya bercita2 tak nak tukar sticker lain selain dari putih.... tapi time Alisha, ditakdirkan Tuhan, last checkup saya di Sungai Petani ni, HB saya 10.9 kalau tak silap... terus bertukar warna sticker tu kepada warna hijau... Time Aqilah pulak, awai2 buat buku pink dah sticker warna hijau.. puncanya berat saya tak sampai 45kg time buat buku pink tu... Ohya, untuk pengetahuan u all, berat time mengandung, time buat buku pink tu kene 45kg ke atas tau... maybe ni berat yang ssuai untuk pregnant agaknya...
Semalam saya tanya nurse cara makan OBIMIN dengan betoi.. OBIMIN BERKESAN DI MAKAN KETIKA PERUT KOSONG... U ALL KENE MAKAN OBIMIN 3 JAM SELEPAS MAKAN OR SEBELUM MAKAN.. TAK KIRALAH WAKTU PAGI KE PETANG KE BILA2 JE... TAPI MACAM SAYA, HARI NI SAYA DAH START MAKAN 3 JAM SEBELUM SARAPAN... TIME SIAPKAN MINUMAN PAGI UNTUK MY DEAR, SAYA TELAN OBIMIN, PUKUL 10 PAGI KE ATAS DAH BOLEH MAKAN.... SEELOKNYA TELAN OBIMIN GUNA AIR OREN @ AIR YANG MASAM2, BARU ELOK DIA SERAP... OHYA, DALAM TEMPOH 3 JAM MENUNGGU TU, KALAU U ALL NAK MAKAN MACAM BISKUT KE BOLEH JE.. TAPI CUKUPLAH SEKEPING DUA... DENGAN KATA LAIN, ELAKKAN MAKANAN BERAT MASUK DALAM TEMPOH 3 JAM TU.. KALAU U ALL MAKAN NASI, BOLEH JE.. TAPI KADAR SERAPAN TU SECOET SANGAT... TAK BERBALOI TELAN OBIMIN YANG BESAU TU KALAU KENE SERAP SIKIT...
Mulai hari ni saya nak telan ubat hari2 & nak buat seperti yang nurse cakap ni... tak naklah turun HB lagi.. tu pun dah atas pagar.. terkejut eden tengok semalam.. so, lepas ni kene konsisten makan OBIMIN supaya HB tu kembali naik... After sebulan nanti, saya akan bagitahu samada cara ni betul2 berkesan or tak.. tapi rasanya mestilah berkesan kan.. yang tak berkesan tu sebab saya ngelat.. tak nak telan hari2... Ohya, lagi satu, kalau u all telan OBIMIN, jangan telan minuman berkafein tau... yang ni lagi hebat.. terus dia "potong"... minuman berkafein tu seperti nescaffe, tea & kopi..